A Sora un fine settimana dedicato allo yoga somatico: presentazione teorica e workshop pratico il 7 e 8 marzo, promossi dall’associazione Aletheia a.p.s. con l’insegnante Licia Trapazzo.
SORA – Nel fine settimana di sabato 7 e domenica 8 marzo, la città ospiterà due eventi dedicati allo yoga somatico, una disciplina ancora poco conosciuta nel territorio della provincia di Frosinone. Le iniziative sono promosse dall’Aletheia a.p.s. e si svolgeranno a Sora, con l’obiettivo di offrire un momento di approfondimento e di pratica aperto al pubblico.
Gli appuntamenti rientrano in un percorso di divulgazione volto a presentare una modalità di lavoro sul corpo e sulla consapevolezza che trae ispirazione dal Trauma Sensitive Yoga, sviluppato in ambito terapeutico negli Stati Uniti.
La presentazione della disciplina
Il primo appuntamento è in programma per sabato 7 marzo e sarà dedicato alla presentazione teorica dello yoga somatico. L’incontro ha l’obiettivo di spiegare in modo accessibile i principi della disciplina, il suo approccio e le sue finalità, offrendo ai partecipanti strumenti per comprenderne le basi e il contesto di riferimento.
La presentazione si rivolge sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia a chi desidera approfondire metodologie legate al movimento consapevole e alla relazione tra corpo e percezione.
Il workshop pratico della domenica
Il secondo evento si terrà domenica 8 marzo ed è strutturato come un workshop pratico. In questa giornata i partecipanti potranno sperimentare direttamente il lavoro corporeo proposto dallo yoga somatico, attraverso esercizi guidati e momenti di ascolto del movimento.
Il workshop è pensato come naturale prosecuzione dell’incontro introduttivo del giorno precedente, ma è aperto anche a chi desidera partecipare esclusivamente all’esperienza pratica.
La conduzione degli incontri
Entrambi gli appuntamenti saranno condotti da Licia Trapazzo, insegnante di yoga e meditazione, promotrice delle iniziative per conto dell’associazione Aletheia a.p.s. L’attività rientra in un percorso più ampio di divulgazione e conoscenza di pratiche orientate al benessere e alla consapevolezza corporea. Ulteriori informazioni sugli eventi sono disponibili attraverso i canali ufficiali dell’associazione e sui siti web dedicati alle attività formative e associative.